Soulager durablement certaines zones de tensions
Cette technique neuromusculaire est très prisée par les thérapeutes manuels. Elle apporte un soulagement immédiat lorsque l'origine des tensions ou des douleurs est générée par de petits points névralgiques actifs, souvent insensibles au quotidien.
Elle peut s'avérer très efficace pour atténuer les tendinites, les névralgies, les spasmes...
Cette méthode se pratique le plus souvent à même la peau sans produit, avec les doigts. Très pratique, chacun peut utiliser des accessoires adaptés : balles, rouleaux, cannes... pour des automassages réguliers.
Le massage profond et les étirements augmentent considérablement les probabilités de désactivation des trigger points.
Le praticien nécessite une bonne connaissance en anatomie, particulièrement sur les muscles et leurs attaches à la structure osseuse.
