Massage Suédois

Un grand classique et incontournable du massage en Occident

Elaboré par le suédois Pehr Heinrick Ling, il a inspiré le massage en kinésithérapie. Aujourd'hui, ce massage se pratique sur table avec de l'huile pour assurer une fluidité dans le mouvement.

En règle générale, il suit certains codes : un démarrage en douceur puis une succession de manœuvres : effleurages, foulages, pétrissages, frictions, percussions, vibrations, étirements, compressions et mobilisations plus ou moins toniques jusqu’à un retour au calme.

Toujours dans le respect de la physiologie et de la circulation sanguine.

Le massage suédois s'adapte aussi bien à ceux qui cherchent de la détente, la détox, la préparation ou la récupération des sportifs.

Vous pouvez vous rafraîchir et déposer vos affaires dans une salle privative. Nous vous invitons à un entretien personnel et confidentiel. Cela vous permet d'indiquer vos éventuels souhaits et précautions à prendre ce jour-là.

Nous vous informons sur le déroulement de la prestation. Tout le linge est fourni pour votre confort. Nous vous prions de respecter une hygiène corporelle saine. Une des deux salles est équipée d'une douche. Si vous souhaitez l'utiliser, il est impératif de le spécifier lors de la prise de rendez-vous.

Vous recevez votre prestation. A tout moment, durant votre séance, vous pouvez signaler un besoin ou un inconfort, auquel nous remédions du mieux possible.

Vous disposez d'un temps d'intégration avant de vous revêtir et prendre congé.